Elma Çayı ile Zayıflayın

yorumsuz
371 views

Bitkisel çay tarifleri hem zihni açıp vücudun rahatlamasına yardımcı oluyor, hem de zayıflamak için çok etkili yöntemler arasına giriyor. Bu yüzden de yazımızda sizlere bir bikri çayı tarifi olan elma çayının malzemelerini, tarifini ve uygulanışını yazdık. Bu tarifi uygulayarak kilo vermeye başlayın ve yaz aylarında istediğiniz vücut görünümüne hazır olun.

Elma-Çayı-ile-Zayıflamak-2

Ne İşe Yarıyor?

Elma çayı sadece zayıflamak için etkili değil. Bunun yanı sıra vücudunuzda oluşan ve şişkin durmanıza yol açan ödemleri vücuttan atmaktadır. Ayrıca birçok bayanın sorunu haline gelen selülitleri yok etmek için de elma çayı etkilidir. Bayanlar tatlısız duramazlar ve bunun sonucunda da kilo alırlar. Tatlı isteğinizi yok etmek için de elma çayını içebilirsiniz.

Elma Çayı ile Zayıflamak için Malzemeler Nelerdir?

Elma ( 1 tane yeterlidir. İsteğinize göre kırmızı ya da yeşil olabilir.)

Limon ( 1 tam limon yeterli olacaktır. )

Tarçın ( 1 tane çubuk tarçın tercih edebilirsiniz. )

Nane ( 1 yemek kaşığı kadar kuru nane kullanın. )

Karanfil ( 1 yemek kaşığı miktarında yeterli olacaktır. )

Karabiber ( 1 tatlı kaşığı karabiber kullanın. )

Zencefil ( Toz ya da taze zencefil kullanabilirsiniz. Taze zencefilden 1 tatlı kaşığı kullanın. Toz zencefilden 1 çay kaşığı kullanmanız yeterli gelir. )

Su ( Suyun kaynamış ve kaynadıktan sonra birkaç dakika dinlenmiş olmasına dikkat edin. 1 litre yeterlidir. )

Elma Çayı Nasıl Hazırlanır?

Elma çayını hazırlamak için tüm malzemeleri cezveye koyarak demlemeniz gerekiyor. Çayınızı geceden hazırlayarak sabaha kadar demlenmesini bekleyin. Elma ve limonu koyarken kabuklarını soymadan eklemeye özen gösterin. Kapağı kapalı şekilde demlenmesini beklerseniz daha doğru sonuçlar elde edebilirsiniz.

loading...
Sosyal Medyada Paylaş Facebook Twitter Google+ Add to Flipboard Magazine.
Eklenme Tarihi: 12 Mayıs 2016

Etiketler: , , , , ,

Facebook Yorumları

Konu hakkında yorumunuzu yazın